📈 내 혈압 기록 추이 (최근 10회 · 이 기기에 저장)
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🏃 생활습관 개선 효과 시뮬레이터
개선할 생활습관을 선택하면 현재 혈압에서 예상되는 감소 효과와 목표 혈압을 자동 계산합니다. (AHA·대한고혈압학회 권고 기준)
📊 혈압 분류 기준표 (대한고혈압학회)
| 분류 | 수축기 | 이완기 |
|---|
| 저혈압 | 90 미만 | 60 미만 |
| 정상 | 120 미만 | 80 미만 |
| 주의혈압 | 120~129 | 80 미만 |
| 고혈압 전단계 | 130~139 | 80~89 |
| 고혈압 1기 | 140~159 | 90~99 |
| 고혈압 2기 | 160 이상 | 100 이상 |
본 계산기는 참고용이며, 실제 결과와 다를 수 있습니다.
📋 사용 방법
수축기·이완기 혈압을 입력하면 혈압 단계를 자동 판정합니다. 기록 추이와 생활습관 개선 시뮬레이터도 활용해보세요.
📌 계산 기준: 대한고혈압학회 기준 (정상: 120/80 미만)